mañana, pastel de cangrejo (palitos de mar)

Todavía hace calor, por lo menos aquí en el sur de España, y estamos a tiempo de degustar una vez más este rico y a la vez sencillo pastel de cangrejo. Así me gustan las recetas, por lo menos de vez en cuando: ¡sólo 3 ingredientes y mayonesa!

Como los microondas no son todos iguales, os recomiendo que no lo pongáis media hora así de sopetón, no vaya a quedarse demasiado seco el pastel. Mejor ponéis 15 minutos y lo váis mirando, a ver si necesita más cocción o no. Una tapa  o un film especial para microondas no le vendrian mal.

Podéis poner alguna crema de verduras de primer plato, por ejemplo esta crema de calabacines… ¡de 4 ingredientes tan solo!

A esta crema, si la queréis verdaderamente más ligera, no le pongáis el aceite de oliva. Estará riquísima de todas formas. Otra cosa: yo echo los quesitos en la batidora, no en la olla, no sé, así controlo el sabor.

Etiquetas: , , , , , , , , , ,

Una respuesta to “mañana, pastel de cangrejo (palitos de mar)”

  1. Mañana, pastel de palitos de mar (apto para la dieta Dukan) « ¿Que pongo de comer mañana? Says:

    […] Hay que comer muchas proteínas, carne, pescado, leche y yogures desnatados y … palitos de mar. Así que un día pensé hacer este pastel de cangrejo, adaptándolo a la dieta. (Este otro es la receta clásica) […]

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s


A %d blogueros les gusta esto: